Im Alltag singen geht fast immer und bringt allen gute Laune.
„Hatschi!“ Die Erkältungszeit rückt an.
Und Eva niest auch. Noch 1 Tag bis zum Konzert. Eva hustet. Eva ist erkältet. Evas Stimme ist nicht fit. So blöd! Eva singt im Chor. In einem kleinen Chor. Ihre Stimme wird gebraucht. Aber ihre Stimme ist erkältet! Noch ein halber Tag! Heute Abend ist das Konzert. Eva hustet. „Wie geht’s Dir?“, fragt Sarah. „Könnte besser sein!“, antwortet Eva. „Meine Stimme ist belegt!“ Hatschi. Noch 3 Stunden. Die letzte Probe vor dem Konzert. Ansingprobe. Eva singt kaum. Sie will ihre Stimme schonen. Noch 2 Stunden. Umziehen und schick machen für das Konzert. Ein letztes Mal schauen, ob alle Noten in der Mappe sind. Noch 1 Stunde. Fröhliche Aufregung macht sich breit. Lampenfieber und Vorfreude! Jetzt gehen wir gleich da raus! Jetzt singen wir für die gespannten Zuhörer. Jetzt zeigen wir, was wir monatelang geübt haben!
Und Eva?
Eva will singen. Und deswegen kramt sie in ihrem Schränkchen und fördert Schmerztabletten zu Tage. Sie wirft eine davon ein und singt das Konzert! Es geht prima. Zumindest am Anfang. Sie genießt das Mitmachen. Teil des Chores zu sein. Den Applaus! Aber danach! Evas Stimme ist komplett weg. Eva kann tagelang nicht sprechen. Ihre Stimme ist überlastet. Kein Wunder! Kranke Muskeln brauchen Ruhe zum Erholen und keine Höchstleitungen. Und nichts anderes sind Stimmbänder: Muskeln. Feine Muskeln, auf die du gut aufpassen musst!
Eva braucht Geduld bis ihre Stimme wieder hergestellt ist. Stimmarzt und unangenehme Untersuchungen inbegriffen. Aber glücklicherweise lässt sie sich wieder regenerieren! Das ist nicht selbstverständlich! Unser Stimmapparat ist ein faszinierendes Wunderwerk! Es gilt mit ihm achtsam umzugehen, so dass wir lange Freude an ihm haben und bis ins hohe Alter singen können! Und sprechen natürlich auch!
Wenn Du krank bist, dann schone deine Stimme! Unbedingt! Und singe auf keinen Fall ein Konzert, das Höchstleitungen von dir verlangt!
Deshalb kommen hier 3 Tipps wie Du Deine Stimme
gut durch die Erkältungszeit bringst!
Schön warm!
Damit du gar nicht erst krank wirst, empfiehlt es sich die Stimme warum und feucht zu halten. Also am besten warmen Tee trinken. Ich bevorzuge Kräutertee in jeder Form – am liebsten die selbst gesammelte Mischung meiner Mama. Im Grunde ist das aber irrelevant. Hauptsache deine Stimmlippen trocknen nicht aus!
Nicht räuspern!
Egal ob mit oder ohne Erkältung: Räuspern ist eigentlich nie eine gute Idee! Deine Stimmbänder sind sensible Muskeln und wenn Du Dich räusperst dann werden sie extrem beansprucht. Quasi Erdbeben für Stimmbänder. Davor wollen sie sich schützen und produzieren Sekret. worauf Du Dich noch mehr räuspern möchtest. Keine gute Idee! Ein unguter und wenig zielführender Kreislauf. Also am besten das doofe Gefühl aushalten. Und wenns gar nicht anders geht: husten. Das ist zwar auch nicht unbedingt stimmbandfreundlich, aber immer noch besser als räuspern.
Still sein!
Und wenn Du Dir doch eine Erkältung eingefangen hast: Still sein! Ja wirklich! Schonen ist angesagt. Also möglichst wenig reden! Am besten gar nicht. Ein kaputtes Bein würdest Du ja auch schonen und geschwollene Stimmbänder wollen das Gleiche: Ruhe! Also halt ich artig die Klappe und warte geduldig bis meine Stimmbänder sich wieder beruhigen und meine eigentliche Stimme wieder da ist. Übrigens auch nicht singen! Bloß nicht! Einfach nichts tun, was die angeschlagenen Stimmmuskeln anstrengen könnte.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Your content goes here. Edit or remove this text inline or in the module Content settings. You can also style every aspect of this content in the module Design settings and even apply custom CSS to this text in the module Advanced settings.
Warum ich den Begriff „Mehrwert“ nicht mag und was das Ganze mit meinem Sommerurlaub und dem Klimaschutz zu tun hat
Das wird heute ein sehr privater Blogpost. Gleichzeitig wird es ein Business-Post. Beides. Es geht um Content, Mehrwert, Posts und Blogartikel und um meinen Sommerurlaub in Dänemark nahe der Insel Samsö, die mich fasziniert und zum Nachdenken angeregt hat. Was beides...
Zwischen Uploadfilter und Urheberrecht – Was die Urheberrechtsreform 2021 für die Nutzung von Musik im Business bedeutet
Was bedeutet die Urheberrechtsreform für dich und dein Business? Welche Auswirkungen hat sie für die Verwendung von Musik und Sounds? Hier gibt es Antworten auf die wichtigsten Fragen.Am 7. Juni 2021 ist das Gesetz zur Anpassung des Urheberrechts an die Erfordernisse...
5 außergewöhnliche Songs für den Sommer – Musik, die mich im ersten Halbjahr 2021 begleitet hat
Sommer und Songs passen zusammen wie Erdbeeren und Schlagsahne und Sonne und Strand, oder? Das erste Halbjahr 2021 ist vorbei. Zeit euch die Musik zu zeigen, die mich in diesen Monaten begleitet hat. Hier kommen meine 5 Songs für den Sommer! Außergewöhnlich und...
Warum es für dein Business gefährlich ist, schlechte Musik zu verwenden und wie du sie erkennst
Hier erfährst du wie du hochwertige von minderwertiger Musik unterscheiden kannst und warum es von unschätzbarer Wichtigkeit ist, gute Sounds in deinem Business zu verwenden. Mit Hörbeispielen, die dir in wenigen Sekunden klar machen, worum es geht.„Ein gigantischer...
Liebe ist, wenn es Landliebe ist – Soundbranding und Musik der beliebten Marke: Eine Analyse
Das Soundbranding grosser Marken ist spannend! Das Erfolgsrezept: Ein markantes Soundlogo und abgestimmte Musik. Eine Analyse.Magst du Schokopudding? Wie wäre es mit Fruchtjoghurt? Oder einem leckeren Fruchtquark? Ganz egal, es geht um löffelbare Milchprodukte. Aber...
Was du über Soundbranding wissen solltest
Wer ein Business aufbaut oder schon selbstständig ist, kommt an Branding nicht vorbei. Welche Rolle spielt Soundbranding dabei? Was ist darunter eigentlich zu verstehen? Und welche 5 Fakten musst du unbedingt über Soundbranding wissen?Der Begriff Branding ist in aller...
Instagram und Musik – Wie ich meine Videos mit Musik hinterlege
Für die Einen ist das die einfachste Sache der Welt. Schon öfter gemacht. Kein Problem. Und die anderen nehmen schon beim Begriff „Video“ Reißaus. Video! Hilfe! Und dann noch mit Musik dahinter! Kann ich nicht! Video mit Musik hinterlegen? Auf keinen Fall! Dabei ist...
Gemafreie Weihnachtsmusik – Weihnachtslieder für dein Business
Musik gehört zu Weihnachten wie Kerzen zum Adventskranz und Geschenke unter den Baum. Bestimmt hast du schon die ersten Weihnachtslieder gehört, oder? Und welche Musik verwendest du dieses Weihnachten für dein Business? Musik für´s Business? Na klar! Auf jeden Fall!...
Musik für Videos, Musik für Podcasts, Soundlogo, Jingle & Co. – Ein Wegweiser durch den Dschungel der Musikformate
Als Unternehmer*in mit eigenem Business kommt früher oder später der Zeitpunkt, an dem man Musik nutzen möchte. Businessmusik nämlich. Für Videos oder für den Podcast. Musik für die Website oder die Telefonschleife. Musik für Onlinetreffen oder für Social Media. Es...
Werde unverwechselbar – Wie Du Deine Einzigartigkeit im Business unterstreichst
Hand aufs Herz! Beobachtest Du manchmal deine Mitbewerber und Kollegen? Was machen sie? Wie erfolgreich sind sie? Dann zieht dein Kopf Bilanz und dich beschleicht ein ungutes Gefühl… „Braucht mich die Welt überhaupt?“ Du kennst die Antwort! Jaaaaa! Die Welt braucht...
Du brauchst mehr Expertenwissen rund um Deine Stimme und klangvolles Singen?
Fundierte Informationen, kostefreie Tipps und nachhaltige Übungen teile ich in meiner geschlossenen Facebookgruppe. Du bist herzlich eingeladen Mitglied zu werden und Dich mit mir und anderen Gleichgesinnten auszutauschen.
Singen ist das Fundament zur Musik in allen Dingen.
Georg Philipp Telemann
Über mich
Meine Expertise
Singen spielt eine sehr wichtige Rolle in meinem Leben. In meiner Familie wird zu allen Gelegenheiten gesungen – zu besonderen Anlässen und natürlich auch im Alltag. Das trage ich auch nach außen: Stimmbildnerisch zu unterrichten erfüllt mich mit großer Freude. Manchmal braucht es nur einen einzigen Impuls und es tun sich ungeahnte Welten auf. Jahrelange Erfahrung und eine fundierte Ausbildung befähigen mich motivierte Schülerinnen und Schüler auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen nahe zu bringen, wie Sie Ihre natürliche Stimme besser entfalten können. Ich liebe es aber auch im Chor neben Gleichgesinnten zu stehen und die schönsten Werke zur Aufführung zu bringen. Die Gänsehautmomente voller intensiver Musik bleiben für immer in meinem inneren Erinnerungskästchen.
Mehr über meinen künstlerischen Werdegang und meine Ausbildung findest Du unten.