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Modul 2

"Ich hab ja nie genug Luft!"

Video 1 – Atmen und Spüren

Deine Aufgabe:

Lerne Deinen Atem zu spüren und bewusst wahrzunehmen.

Wie immer bin ich bei Fragen für Dich da: Klick hier

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Deine weiteren Kurse

  • Video 1 Atmen und Spüren
  • Video 2 Genug Luft
  • Video 3 Canto espressivo II

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